托福口语考试中不论是独立口语还是综合口语对大家口语水平要求都很高，但是同学们切不要因为题目有难度就妄自菲薄导致到了考场上不够自信，要对自己的实力和考试的情况有正确的认知。

不要妄自菲薄

  部分考生缺乏信心，总认为托福口语太难，自己无法攻破。托福考的是母语非英语的人的英语水平。美国人评分比较公正，不要轻易气馁。

不要骄傲自满

  部分考生参加过英语演讲比赛或者有比较丰富的口译经历，感觉自己的英语水平很高，认为托福口语考试不在话下，不看题型裸考都能考高分。这就是另一个极端了。

  因为大多数人在日常交流中都会用面部表情和肢体语言弥补口头语言中某些表意不明的不足，而托福口语完全是靠嘴巴说，并非视频聊天。所以，即使大家平时和老外面对面交谈十分自如愉快，也不一定在托福口语考试中就能得意考场。

  另外，在和外国人面对面的交流中，对方的不时反馈会让大家觉得交流更简单，但是托福口语考试中只有大家一个人说，没有互动。口语底子好的同学思想上一定要重视并认真对待托福口语考试，把最基本的东西看看练练，高分才能唾手可得。

不要太过相信高分经验

  每个人的英语基础、经历和性格以及很多细节都可能影响口语成绩，因此一个人成功的经验照搬到另一个人身上不一定会收到同样的效果。类似这样的经验贴很容易产生一种善意的、不经意的、很微妙的误导。单从这些经验贴中提供的信息来看，某些考生的高分和他们给出的经验和经历并不一定有必然的联系，他们不可能给出自身完整的特点。就算这个经验是他们成功的法宝，但有可能是其他人失败的毒药。

  任何经验都是建立在刻苦实践上的，不下苦功，经验不会有效果的。但是经验本身就有光鲜的色彩，比起努力勤奋更具有吸引力，拿到高分的考生往往没有提及他们曾经付出的汗水和代价，或许他们考试近期确实没有怎么太用功复习，他们前期学习英语的辛劳和拼搏可能是我们无法想象的。

  以上三种托福口语考试心态是需要大家注意避开的，不要妄自菲薄，不能骄傲自满，不要相信高分经验，这样才能调整好考场心态，考出自己满意的托福口语成绩。