2020年的开端确实不太一样，由于疫情的原因，大家都在家自行隔离不给国家添乱，不管自己已经是葛优瘫到后背疼还是无聊到快长毛，给乖乖不出门的大家一个大大的赞。
　　虽说开学的日子还是没有确定，众多的考试也是一个接着一个的取消，但这个时间我们也不能浪费。我们的托福课程都已经转到线上，大家也都适应了线上的教学模式，但时间还是有大把，我们需要怎么利用上课之外的自由时间呢？我建议根据老师的指导开展基础性练习。要不然等考试开放了之后，一定是一个考试的高峰期，那个时候再临时开始准备就太过慌张了。托福的四项该怎么准备，让我们来做一个通识的普及。

托福听力是整场考试的重中之重，得听力者得托福，这话一点儿都不假。听力当中我们最大的问题恐怕不是听不懂，而是其实我是听得懂的，只是反应有点慢。听过的内容需要一点时间反应才能听下一句。那我们的问题就细化到了如何能够做到连贯式理解。首先做跟读这个是肯定错不了的，读音都不对，听的词都不知道是哪个怎么可能听的出来呢。但更重要的是我们要训练自己连贯理解的能力。这事儿其实和走路时一样的，刚学走路的时候，走两步歇会儿，走三步摔一下，但是越走越能走的多走的远走的。听音频也是一样，不能说一上来就直接按照考试的难度来练习，你要是能接受这个难度的音频你还准备个什么呢，直接考试不就完了么。所以我们重点在于学会慢下来。整句的音频太长，那我们就在合适的位置停一下，想明白了再继续。连读如果实在太严重，那我们就把音频稍微调慢一点。通过以上两种方式，音频的难度会大大降低，两种方式两种状态会有四个难度变化，这样就能实现听力能力的阶梯式增长。当然了，每天的时间要有所保证，不管怎么听，至少听40分钟。这样才能适应考试时的内容长度。
　　托福阅读是学生们通常得分最高的一项，既然是优势项目，那就应该让优势再明显一点。其实阅读的问题也不是大家不会做或者看不懂，更大的一个问题是：同学们看不进去，做题会有急躁心理，其实没有想明白，就看着感觉来了一个。这种行为从理智角度来讲是非常不理智的额，但很多同学其实还是这样做的，在此还是十分的不推荐哈。那怎样能培养阅读的耐心呢？依照听力的的练习原则，还是由短及长。我们完全可以从一些碎片化的内容开始。比如外文网站上和考试相关的几个话题门类下：考古、科技、动物、天文，这些页面下，选择标题吸引你的，点进去，读两段，同时思考一下这段话的主题是什么，细节是什么。如果你还有兴趣能读下去，就继续读，直到你想换内容了，换一篇。如此读过5次之后，这一天的阅读量也就差不多了。阅读的种类，时长也就够了。以这种方式“练习”，不出两周，相信你的阅读耐心会有大幅的提高。
　　托福口语成绩的提高难度不亚于听力。最大的问题依旧不是同学们词不会讲，语法不好。而是张嘴太慢，流利度不够。流利度的高低能体现出你对英文的熟练程度，流利不一定是真的好，但不流利一定是真的不够好。在说口语之前先做一些充分的热身活动，使我们的面部肌肉，唇齿喉牙都充分活化，再去练习，相信效果一定会好不少。至于怎么练习，其实大家可以充分发挥自己的想象力。简单来说就是，面部肌肉要拉伸，嘴唇要能自由抖动，牙齿闭合足够迅速，舌头能向各个方向发力，喉部清爽不难受，就好啦。
　　最后的写作也是一项需要长期积累的项目。这个科目的基础练习看似简单但也最困难，那就是，学会思考。这些天我们我们也是“深居简出”，空闲时间一大把，游戏打到吐，手机玩到腻，瓜子嗑到牙疼，吃饭吃到厌烦。在这种情况下，我们必须要找点事情来做，那最后的事情就是思考。你愿意想什么都可以，但请坚持这样的思考模式“现象-原因-优劣势-好的活坏的影响-应对办法”。这气势就是非常有逻辑的一套内容，如果你原因的话你还可以将这段思考记录下来。等以后回首往事，你会感觉，我当时怎么这么有文化呢！
　　以上内容就是针对托福考试的四个科目给大家提出的一些假期复习建议，在这里还是要叮嘱大家注意卫生，